Institut de Formation à la Sophrologie - 1e École de Sophrologie de France _______________________________________________  avis institut formation sophrologie
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journal des femmes

7 Août 2014

Les adolescents et la sophrologie

2019-12-17T17:33:05+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Comment la sophrologie peut-elle accompagner les enfants lorsqu'ils entrent dans cette période transitoire qu'est l'adolescence ? C'est la question à laquelle répond en substance Catherine Aliotta, fondatrice de notre institut, dans une nouvelle chronique publiée sur site du Journal des Femmes. Le billet

23 Mar 2012

Sophrologie : des exercices spécial sommeil, concentration et colère

2019-07-08T09:29:00+02:00Interview de Catherine Aliotta|

Suite et fin de la série des vidéos réalisées par le Journal des Femmes et avec le concours de Catherine Aliotta, directrice de notre école de formation à la sophrologie. Les premières séquences relayées ici étaient à destination des femmes enceintes. Les exercices de sophrologie suivants ont pour objectif

2 Mar 2012

Confiance en soi : les exercices de sophrologie de Catherine Aliotta

2019-07-08T09:28:54+02:00Articles de Catherine Aliotta|

La semaine dernière le blog de l’Institut de Formation à la Sophrologie vous a présenté trois exercices de sophrologie destinés aux femmes enceintes. Ce nouveau billet va vous permettre de découvrir deux nouveaux exercices diffusés sur le site du Journal des Femmes et proposés avec le concours de Catherine A

26 Fév 2012

Sophrologie : exercices pour femmes enceintes par Catherine Aliotta

2019-04-19T11:57:32+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Catherine Aliotta, directrice de notre école de sophrologues, présente sur le site du Journal des femmes des exercices de sophrologie destinées aux femmes enceintes. Ce sont des séquences filmées d’une minutes ayant trois objectifs : Le premier étant de permettre à la future maman de se réapproprier son ima

2 Déc 2011

Catherine Aliotta citée par le Journal des Femmes

2015-11-18T15:04:52+02:00Interview de Catherine Aliotta|

La Directrice de notre école de sophrologues, Catherine Aliotta, a été sollicité par le magazine en ligne le Journal des Femmes. Dans le dossier intitulé Je gère mon stress et ma fatigue avec la sophrologie, la fondatrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie revient sur les fondamentaux de la méthode.

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