Devenus populaires ces dernières années, les softs skills sont des compétences comportementales recherchées sur le marché du travail. Des compétences parfois innées, parfois acquises de plus en plus prisées par les entreprises. Alors, la sophrologie peut aider ceux qui le désirent à booster leurs softs skills.
Que sont les softs skills ?
En opposition aux « hard skills », les softs skills regroupent l’ensemble des compétences comportementales favorisées en entreprise. Si cela ne vous parle pas, il s’agit simplement de traits de caractères ou de capacités émotionnelles. Les softs skills comprennent par exemple, la compassion, la bienveillance, la communication, la gestion du stress, l’empathie, etc. Longtemps mises de côté sur le marché du travail, ces compétences sont de plus en plus prisées. En janvier dernier, le célèbre magazine Forbes dressait la liste des 15 softs skills à maitriser en entreprise. Dans un monde où l’intelligence artificielle prend de l’ampleur et où les machines se substituent à l’homme, ce sont les capacités émotionnelles qui priment. Alors, ce sont toutes les compétences que ne possèdent pas les appareils informatiques qui sont désormais recherchées. C’est pourquoi, certaines entreprises favorisent l’apprentissage des softs skills par le biais d’ateliers, de formations et de séminaires. Ainsi, parmi ces « ateliers softs skills », on retrouve des séances de sophrologie.
La sophrologie pour booster son potentiel
En effet, la sophrologie a toute sa place dans une logique de développement de ses soft skills. La méthode peut aider les managers à accroitre leurs potentiels et certaines compétences. La sophrologie aide effectivement à booster la créativité, l’intelligence émotionnelle ou encore la capacité à gérer ses émotions. Des compétences qui, au quotidien, favoriseront la communication et la gestion de situations de crise. D’ailleurs, dès le début de votre formation initiale à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) vous apprendrez des protocoles relevant des softs skills. Confiance en soi, gestion des émotions, du stress, performance en entreprise, nous vous enseignons l’accompagnement à l’amélioration du quotidien. Par ailleurs, vous serez formé à l’animation de groupe. Ce qui vous permettra d’intervenir en entreprise pour développer les capacités des managers, afin qu’ils mènent leurs équipes vers la réalisation de leurs objectifs. Ainsi, en devenant sophrologue certifié, vous serez capable de répondre à un grand nombre de problématiques et d’apporter un accompagnement qui répond parfaitement à la demande de l’employeur.
