Retrouvez ici les dernières actualités de l’Institut de Formation à la Sophrologie.
Sophrologie et Sport, la spécialisation pour accompagner les sportifs amateurs et professionnels
La sophrologie est devenue un des outils favoris des sportifs pour se préparer à une compétition. En effet, la préparation mentale est désormais toute aussi importante que la préparation physique. Al [...]