Danger réel ou supposé, la peur est une réponse naturelle de notre corps. Cette dernière est tellement intense, qu’elle peut même se manifester physiquement et se transformer en comportement patholog [...]
L’émission animée l’été par Thierry Beccaro a consacré un reportage à la sophrologie tourné essentiellement dans les locaux de l’IFS. Se mettre au vert, profiter de l’été et de ses journées gorgées de soleil, ça se mérite parfois. Il n’est pas toujours facile de partir en vacances en étant totalement zen, dé
Le quotidien auvergnat La Montagne a fait paraître un article fin décembre 2011 sur les difficultés que rencontrent certaines pour aller se coucher. Le sommeil a ses troubles. La sophrologie est l’un des moyens pour les traiter. L’article se penche donc sur ces êtres qui reculent systématiquement le moment d
L’été est synonyme de vacances et pour certains d’entre vous ces vacances se dérouleront peut-être à un autre bout de monde. Seulement voilà, l’idée de prendre de l’avion, de passer des heures dans cet espace fermé, vous angoisse au plus haut point. Cette phobie est l’un des thèmes abordés par le numéro de j
La Sophrologie fut le thème de Service Compris, émission radiophonique quotidienne* animée par Isabelle Don-Ignazi sur France Bleu Frequenza Mora. L’animatrice a invité Catherine Aliotta afin qu’elle présente et explique ce qu’est “cet art de vivre”. La directrice de notre institut a pu ainsi présenter la m
École accessible aux PSH
