gestion du stress

20 Déc 2013

Un Noël sans stress grâce la sophrologie

2017-11-28T16:49:05+01:00Articles de Catherine Aliotta|

Les fêtes de Noël ne sont pas un cadeau pour tous les français. Certains d’entre eux redoutent ce moment pour des raisons diverses et variées : frénésie des achats dans des magasins qui ne désemplissent, retrouvailles familiales pouvant générer des conflits, perspective de vivre le réveillon seul, les contrai

22 Nov 2013

Interview de Catherine Aliotta sur la sophrologie en entreprise

2019-04-19T15:36:41+02:00Interview de Catherine Aliotta|

Les sophrologues interviennent de plus en plus au sein des entreprises. Les chefs d’entreprises, les DRH prennent de plus en plus conscience qu’il faut accompagner les salariés dans la gestion de leur stress et de leurs émotions. Et que ce interventions ont un impact positif sur leur productivité et leur effi

15 Fév 2013

Des séances de sophrologie pour les chanteurs de demain

2019-05-03T16:12:38+02:00Sophrologues formés à l'institut|

La Manufacture Chanson est un centre de formation musical spécialisé installé à Paris. On y apprend à chanter, à composer de la musique, à écrire des chansons, à évoluer sur une scène… A devenir peut-être l’une des voix de la scène française musicale de demain. Mais se produire devant un public n’est pas u

18 Nov 2011

De la sophrologie au centre Ressource d’Aix-en-Provence

2017-11-28T16:49:38+01:00Archives|

Il y a des lieux essentiels dans une ville, des lieux où l’on aide les malades du cancer à se reconstruire et à faire face à la maladie. C’est le cas du centre Ressource installé à Aix-en-Provence. Ce centre a été créé il y a une dizaine d’années par l’association du même nom. Ses intervenant accompagnent les

11 Nov 2011

Notre école de formation à la sophrologie citée par plurielles.fr

2019-10-25T08:06:37+02:00Revue de presse|

Le site plurielles.fr vient de rédiger un focus sur la sophrologie dans sa rubrique Bien-être. L’article énonce le principe de la méthode, ses domaines d’intervention (gestion du stress, troubles du sommeil, peur, phobies, compulsions alimentaires, etc) et décrit le déroulement d’une séance (échange avec le s

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