Institut de Formation à la Sophrologie - 1e École de Sophrologie de France _______________________________________________  avis institut formation sophrologie
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femme enceinte

22 Mar 2013

Arrêter la cigarette avec la sophrologie

2017-11-28T16:49:17+02:00Emissions TV de Catherine Aliotta|

Les Maternelles, le magazine de France 5 présenté du lundi au vendredi par Julia Vignali, a consacré son numéro d’aujourd’hui au tabac. Plus précisément à la consommation de cigarette chez les femmes enceintes. 20% des mamans fumeuses n’arriveraient pas à décrocher pendant leur grossesse. Certaines d’entre

8 Mar 2013

Un exercice de sophrologie pour détendre son corps

2018-01-17T14:22:38+02:00Sophrologues formés à l'institut|

Vous lirez peut-être ce billet lors d’une courte pause. Un instant bref qui vous permettra de vous relâcher un peu avant de plonger à nouveau dans vos activités. Pour vous aider à détendre votre corps, nous vous invitons à suivre un exercice de sophrologie proposé par Delphine Bourdet, sophrologue formée par

26 Fév 2012

Sophrologie : exercices pour femmes enceintes par Catherine Aliotta

2019-04-19T11:57:32+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Catherine Aliotta, directrice de notre école de sophrologues, présente sur le site du Journal des femmes des exercices de sophrologie destinées aux femmes enceintes. Ce sont des séquences filmées d’une minutes ayant trois objectifs : Le premier étant de permettre à la future maman de se réapproprier son ima

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