![Vidéo France 5 sophrologie sommeil Catherine Aliotta Apport de la sophrologie troubles du sommeil](https://www.sophrologie-formation.fr/wp-content/uploads/Vidéo-France-5-sophrologie-sommeil-Catherine-Aliotta.jpg)
Le vendredi 17 mars 2017, Catherine Aliotta était invitée sur la plateau de La Quotidienne lors d’une émission consacrée au sommeil. Entourée des animateurs et des autres invités, elle a expliqué en quoi la sophrologie se révèle être efficace lorsque l’on souffre de troubles du sommeil. L’un des chroniqueurs a même pu tester la méthode lors d’exercices animés par notre directrice.
L’intégralité de son intervention dans l’émission est disponible ici :