A l’heure où les femmes tombent enceinte plus tard qu’il y a quelques années, beaucoup s’interrogent quant aux conséquences d’une grossesse après 40 ans. Alors, la sophrologie est un outil précieux l [...]
Émissions télévisées, magazines féminins, réseaux sociaux le cododo est partout. Cette pratique revient en flèche et suscite des débats. Toutefois, que faire lorsque le cododo relève plus du trouble [...]
Après la « Bébé box », le Gouvernement et Santé Publique France (SpF) lancent une campagne de communication intitulée « 1000 premiers jours ». Cette campagne désacralise le rôle de parent et répond a [...]
A l'issue de la formation initiale, l'Institut propose un cycle de spécialisations pour professionnaliser son activité de sophrologue. D'une durée de 4 à 6 jours, ces spécialisations permettent d'approfondir ses connaissances théoriques et pratiques dans des champs d'application spécifiques de la sophrologie
La sophrologie est une méthode efficace pour préparer en amont un accouchement sans péridurale. Mais son application permet également de gérer le stress et les craintes liés à cet événement, même si celui-ci est vécu avec moins de douleurs. Julie Lemaire est la fondatrice de l’association Maman Zen. Si la
L’arrivée prochaine d’un bébé est souvent une source d’angoisse et de questionnement pour la maman qui le porte. Les jeunes femmes enceintes doutent parfois de leur capacité d’être mère. Elles ont également peur que leur nourrisson rejoigne le monde un peu trop vite. Les modifications hormonales se tradui
École accessible aux PSH
