Exercice de sophrologie pour gérer sa peur de l’avion

2015-11-17T15:23:33+02:00Sophrologues formés à l'institut|

  Delphine Bourdet est une jeune sophrologue formé par notre école de sophrologie. Elle vient d’être sollicitée par le site internet Yahoo! Pour Elles pour réaliser une série de vidéo autour de la sophrologie. La première de ces vidéos présente quatre exercices permettant de gérer sa peur de l’avion :