Prévenir une crise de panique grâce à la sophrologie

2017-11-28T16:49:09+02:00Articles de Catherine Aliotta|

La vie quotidienne est pleine d'embûches, pleine de situations qui peuvent mener à une crise d’angoisse ou de panique. Notamment lorsque l’on prend les transports en commun ou lorsque l’on fréquente des lieux publics. La sophrologie est un rempart contre ce type de moment très stressant. “Emportés par la fou