L’expertise et les conseils de notre fondatrice dépassent nos frontières. En effet, Catherine Aliotta est citée dans le magazine en ligne argentin Infobae. Un article qui revient sur le fameux syndrome du lundi matin.
Catherine Aliotta dans Infobae, adieu l’angoisse du lundi matin
Catherine Aliotta dans Infobae, adieu l’angoisse du lundi matin
Votre dimanche est maussade, vous êtes anxieux à l’idée d’entamer une nouvelle semaine ? Le début de celle-ci est toujours compliqué ? Vous êtes peut-être victime du syndrome du lundi matin. Une sensation très désagréable qui mine le moral et plombe les premières heures de la semaine. Ce phénomène est mondial, puisque le magazine en ligne argentin Infobae revient dessus. Définition, chiffres, symptômes, l’article explique en détail ce qu’est le syndrome du lundi matin.
Alors, s’il est difficile de prolonger ses week-ends, il est malgré tout possible d’adopter certaines habitudes pour vaincre ce coup de blues. C’est là, que les précieux conseils de notre fondatrice dépassent nos frontières. En effet, Infobae cite Catherine Aliotta dans son article. Cette dernière explique donc les possibles raisons de ce symptôme si répandu. Elle donne également quelques clés pour y échapper comme changer la perception que l’on a du premier jour de la semaine. De quoi commencer la semaine du bon pied !
