Salé, sucré, qui n’a jamais grignoté entre les repas ? Nombreuses sont les personnes, qui, sous le coup de l’émotion se laissent tenter par quelques biscuits. Alors, la sophrologie permet de maitrise [...]
C’est un fait, notre cerveau ne peut traiter qu’une seule tache à la fois. Toutefois, il est en permanence sollicité par des stimuli externes ou parasité par nos propres émotions. Ainsi, la sophrolog [...]
L’entretien d’embauche est une étape clé dans le processus de recrutement. En effet, c’est un passage décisif, qui, s’il est réussi donne accès à l’étape supérieure. Découvrez pourquoi la sophrologie [...]
Le coup d’envoi des soldes d’hiver est lancé ! La tentation est dans toutes les vitrines, tout comme les bonnes affaires. Toutefois, certaines personnes sont plus susceptibles d’y céder. Ainsi, la so [...]
La ménopause est un moment marquant dans la vie d’une femme. Souvent évoquée en termes négatifs, elle véhicule un tas d’images, qui font parfois peur aux femmes. Alors, la sophrologie est une méthode [...]
Ce trouble du sommeil est sous le feu des projecteurs car il serait un effet secondaire du variant Omicron. Si la paralysie du sommeil est sans véritable conséquence sur l’organisme, elle n’en reste [...]
Derrière ce nom complexe, se cache un trouble psychiatrique de plus en plus connu. Majoritairement féminin, ce trouble se répand notamment à cause de canons de beautés martelés par les réseaux sociau [...]
Le gouvernement a annoncé le 3 janvier, le retour obligatoire du télétravail au moins trois jours par semaine. Certains salariés, n’ont d’ailleurs jamais vraiment repris leurs postes en présentiel. A [...]
Prétendu le jour « le plus déprimant » de l’année, le Blue Monday est aujourd'hui. Le Blue Monday, journée au concept plus marketing que scientifique est toutefois l’occasion de rappeler les bienfait [...]
Ça y est, les Fêtes de fin d’année sont passées. Fini les repas copieux, la distribution de cadeaux, les films de Noël et l’ambiance chalet. Pas étonnant alors de constater que certaines personnes on [...]
École accessible aux PSH
