Avant de débuter ce nouveau billet, toute l’équipe de l’Institut de Formation à la Sophrologie vous souhaite une très belle et très zen année 2014. C’est la rentrée pour les grands, mais les enfants sont toujours en vacances. Ils profitent encore de cette période excitante dont le point d’orgue pour eux fut
Catherine Aliotta écrit régulièrement des articles pour le Huffingtonpost. Le dernier billet publié ce mois de décembre a le Burn-Out pour sujet. Selon une enquête récente, 53% des médecins libéraux d’Île-de-France se disent menacés par le burn-out. Une autre indique qu’un peu moins de 10% des enseignants se
Les fêtes de Noël ne sont pas un cadeau pour tous les français. Certains d’entre eux redoutent ce moment pour des raisons diverses et variées : frénésie des achats dans des magasins qui ne désemplissent, retrouvailles familiales pouvant générer des conflits, perspective de vivre le réveillon seul, les contrai
L’acouphène est un trouble courant chez le musicien qui omet de porter ses bouchons d’oreilles en montant sur scène. Une étude américaine a montré que ce mal invisible touchait 70000 vétérans de la guerre d’Irak. Mais l’acouphène n’est pas uniquement la conséquence d’une trop longue exposition au bruit. On e
Vous avez toujours voulu tout savoir sur la sophrologie et le métier de sophrologue sans oser le demander ? Sachez alors que vous pourrez discuter avec Catherine Aliotta, la directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie, lors d’un tchat en direct qui se déroulera le jeudi 19 décembre sur le site psyc
Les sophrologues interviennent de plus en plus au sein des entreprises. Les chefs d’entreprises, les DRH prennent de plus en plus conscience qu’il faut accompagner les salariés dans la gestion de leur stress et de leurs émotions. Et que ce interventions ont un impact positif sur leur productivité et leur effi
Les achats compulsifs sont l’un des nombreux effets du stress qui peuvent être pris en charge par un sophrologue diplômé. L’achat compulsif est la situation décrite et traitée dans le nouveau billet publié sur le blog expert de Catherine Aliotta sur le site de Santé Magazine. Pour faire face à ce trouble
Notre directrice fut l’invitée de Patrick Roger dans son émission d’information le 27 octobre 2013. C’est à l’occasion du passage à Paris de la psychanalyste Natalia Caycedo, fille d’Alfonso Caycedo, que l’animateur consacra son grand angle à la méthode, dont l’essor est indéniable. Ce boum de la sophrologi
Lorsque l’on a déjà des soucis pour dormir, un passage à l’horaire d’hiver peut être une nouvelle source de stress et d’anxiété. BFMTV a suivi une jeune femme pour laquelle le sommeil est devenu un problème depuis plusieurs semaines. Le reportage. Le changement d’heure survenu lors du dernier week-end d’octo
Concernant les Acouphènes, c'est un sujet malheureusement qui devient trop courant au vu de notre vie trépidante pour beaucoup. Je sais que la Sophrologie est vivement conseillée et obtient de très bons résultats ! Je suis donc curieuse de découvrir le dernier ouvrage de Catherine, pour offrir un peu de r
École accessible aux PSH
