Retrouvez ici les dernières actualités de l’Institut de Formation à la Sophrologie.
Après deux mois de vacances d’été, les enfants retrouveront les bancs de l’école à partir du 1er septembre. Il est donc impératif pour eux de commencer dès maintenant à renouer avec une certaine rout [...]
La « détox émotionnelle » n’est autre que le fait de se débarrasser des émotions négatives et de toutes les pensées parasites qui court-circuitent notre quotidien. Le but ? Dire adieu aux tensions ph [...]
Ah les vacances d’été, un moment qui permet pleinement de se déconnecter et de faire le plein d’énergie. Une pause grandement appréciée qui passe trop vite et paraît bien loin à l’approche de la rent [...]
Retourner au travail après une grossesse est un moment crucial pour les jeunes mamans. Alors, se séparer pour la première fois de bébé n’a rien d’anodin et peut susciter beaucoup de craintes. C’est p [...]
Suite à la crise sanitaire, la ville de Paris a dénombré 6 000 écoliers de moins que l’année précédente, car les familles déménagent pour de plus verts pâturages. Alors, pour anticiper le changement, [...]
La sophrologie est une discipline vivante qui évolue et qui soulève plusieurs interrogations. Alors, pour y répondre et afin de mieux comprendre cette thérapie, l’Agence des Médecines Alternatives a [...]
Certaines étapes professionnelles sont déterminantes, comme l’arrivée à un nouveau poste. En effet, changer de travail et débuter un nouvel emploi provoquent toujours une dose d’appréhensions. Alors, [...]
Même après l’adolescence, certains adultes sont touchés par de l’acné dite hormonale. Un phénomène embarrassant qui affecte majoritairement les femmes et peuvent les complexer. Alors, la sophrologie [...]
Rappelez-vous de ce petit poussin noir, héros de dessin animé qui avait la fâcheuse tendance à râler en permanence. Eh bien, le syndrome de Calimero est inspiré de ce personnage et souligne ce trait [...]
L’expression avoir le cœur brisé, souligne bien le mal que peuvent ressentir ceux qui font face à une séparation. En plus d’être profondément triste, la séparation peut véritablement impacter la conf [...]
