Face à un évènement particulièrement choquant, victimes et témoins peuvent souffrir de syndrome de stress post-traumatique. Un syndrome qui affecte profondément la vie sociale, personnelle et profess [...]
Amour éternel et contes de fées ont ancré une vision idéalisée du couple, sans jamais mettre en avant les potentielles difficultés. Une dichotomie qui finit par décevoir et provoquer un épuisement am [...]
Le foyer est un lieu vivant empli de rires, de joie et parfois de querelles, surtout dans une fratrie. Si ces chamailleries sont inévitables, il ne faut pas qu’elles envahissent le quotidien. Alors, [...]
Les espaces collaboratifs, incubateurs d’entreprises et lieux de co-working se sont développés ces dernières années. Des espaces pleins de vie dans lesquels fourmillent les talents. Alors, pour accom [...]
Le mois du Ramadan a débuté le 2 avril dernier. Un mois, durant lequel, les musulmans pratiquants respectent plusieurs règles, dont celle du jeûne. Alors, la sophrologie peut aider tous ceux qui font [...]
Être optimiste est un état d’esprit qui se cultive quotidiennement si l’on souhaite en recevoir les fruits. Alors, cette philosophie de vie permet de prendre les choses du bon côté, avec le recul néc [...]
Le chômage traine malheureusement dans son sillage de nombreux stéréotypes. C’est pourquoi, se retrouver sans emploi est souvent mal perçu. Alors, la sophrologie aide à en finir définitivement avec c [...]
Le baccalauréat marque, pour les étudiants, la fin d’un cycle et le début d’un nouveau. Encore faut-il réussir toutes les épreuves, dont la fameuse évaluation du grand oral. Alors, pour préparer ment [...]
Enfant joyeux et énergique à la maison et pétrifié devant des inconnus, il s’agit probablement de timidité. Cette méfiance à l’égard d’autrui est le fruit d’une combinaison de plusieurs facteurs. Alo [...]
La sophrologie n’est pas l’apanage des sportifs se préparant à leurs compétitions. Elle profite également aux professionnels, qui préparent des concours. Ainsi, le magazine Terre de Vins a donné la p [...]
École accessible aux PSH
