L’hôtellerie est un métier de passion, surtout lorsque l’on sait que les semaines sont de vrais marathons. C’est pourquoi, la sophrologue Élodie Creuse a cocréé des journées bien-être à destination d [...]
Samedi 23 juillet dernier, notre fondatrice Catherine Aliotta était invitée à l’antenne d’Europe 1 Soir Week-end. L’émission de radio avait alors convié plusieurs experts afin de décrypter la recette [...]
Le besoin criant de bien-être des forces de l’ordre n’est plus un secret. C’est pourquoi, les initiatives se multiplient afin de leur apporter certaines clés pour acquérir un mieux-être quotidien. D’ [...]
Le trouble de la personnalité boderline ou trouble de la personnalité limite est une maladie mentale. Cette pathologie psychiatrique complexe se caractérise par une instabilité émotionnelle. Alors, l [...]
Avec la chaleur, certains maux se font plus présents, comme les jambes lourdes. Cette sensation douloureuse dans les membres inférieurs est principalement liée à une mauvaise circulation du sang. Alo [...]
La sophrologie est une méthode tellement prisée qu’elle est devenue l’objet de magazine entier, comme Sophrologie Magazine. D’ailleurs, ce dernier a fait appel à l’expertise de la sophrologue Léa Sta [...]
L’intelligence émotionnelle est une notion différente de l’intelligence au sens classique du terme. Elle se réfère plutôt à la capacité de capter et de comprendre ses émotions et celles des autres. A [...]
Vaste sujet que la confiance en soi ! Cette précieuse ressource permet à tout un chacun de pouvoir s’épanouir personnellement et professionnellement. Cependant, il arrive qu’elle manque clairement à [...]
Comme chaque année, les médias s’emparent du baccalauréat et dénichent des experts pour prodiguer les meilleurs conseils aux futurs bacheliers. D’ailleurs, le journal régional Le Républicain Lorrain [...]
L’Institut de Formation à la Sophrologie prend des vacances à l’occasion de sa fermeture estivale. L’IFS fermera donc ses portes les trois premières semaines d'août. Toutefois, rassurez-vous, l'inscr [...]
