Retrouvez ici les dernières actualités de l’Institut de Formation à la Sophrologie.
Les difficultés rencontrées par les parents les amènent parfois proche de l’épuisement. Ils font face à des défis inédits et quotidiens qui prennent du temps et de l’énergie. Alors, pour ne pas tombe [...]
Le ressenti de la douleur repose sur des sensations très subjectives pouvant varier d’un individu à un autre. Malgré tout, si la douleur persiste au-delà de trois mois, elle est considérée comme chro [...]
Le stress, en plus d’impacter la santé physique entraîne indéniablement des conséquences sur la santé mentale. Ce dernier peut être à l’origine de certains comportements jusqu’ici inexistants. Alors, [...]
La sclérose en plaques ou SEP est une maladie qui s’attaque au système nerveux et qui évolue par poussées. Les symptômes et l’évolution de la maladie varient énormément suivant la personne. Alors, la [...]
Pour accompagner son développement, l’Institut de Formation à la Sophrologie recherche un/une Community Manager à Paris. LES MISSIONS DU COMMUNITY MANAGER Rattaché au Responsable communication, [...]
Selon une récente étude danoise, la hausse des températures perturbe le cycle de sommeil des êtres humains. À l’avenir, les nuits rétréciront en même temps que les températures augmenteront. Alors, l [...]
Lâcher du lest, arrêter de se prendre la tête, des expressions communes qui incitent à prendre de la hauteur. Toutefois, lorsque l’on est d’un tempérament anxieux, cela s’avère moins simple à mettre [...]
Si l’épuisement professionnel peut être l’affaire de tous les salariés, certains secteurs semblent plus concernés que d’autres. En effet, les « employés de la tech’ » sont à deux doigts du burn-out. [...]
Le chômage et la pauvreté sont des éléments fragilisant grandement la santé mentale. Le manque de ressources joue un rôle considérable dans l’épanouissement personnel et la confiance en soi. Alors, l [...]
Aujourd’hui, 29 mai, on célèbre toutes les mamans ! L’occasion de revenir sur un travail pas comme les autres, celui de mère au foyer. Un statut qui a évolué au fil du temps. D’ailleurs, de plus en p [...]
