L’été est là et les photos de vacances commencent à envahir les réseaux sociaux. Un phénomène qui peut être déprimant si l’on ne fait pas partie des chanceux qui se prélassent au soleil. Alors, la so [...]
Certaines épreuves du baccalauréat, notamment en lycée professionnel, sont véritablement hors normes. C’est pourquoi, un lycée de Saint-Nazaire a fait appel à la sophrologue Cindy Denigot pour accomp [...]
Lorsque l’on est parent, les nerfs sont souvent mis à rude épreuve. Colère, stress, inquiétude, il est parfois difficile de savoir se canaliser et dompter ses émotions. Alors, la sophrologie peut app [...]
Le 14 juillet est l’occasion de revenir sur la place de la sophrologie auprès de certains corps de l’armée. En effet, la méthode a su se faire une place dans de nombreux domaines, y compris dans les [...]
Il semblerait que la charge mentale des femmes ne prenne pas de vacances d’été. En effet, ces dernières s’occupent majoritairement des vacances et de leurs mises en place. Alors, pour éviter la charg [...]
Durant tout le mois de mai, la Fédération Française Sports Pour Tous a proposé des animations dans le cadre du Mois des Arts Énergétiques. L’opportunité pour le grand public de découvrir gratuitement [...]
Lorsque l’on est sophrologue ou en passe de le devenir, intégrer un syndicat professionnel est une idée judicieuse. En effet, ces réseaux sont une mine d’informations et peuvent vous apporter leurs a [...]
La sophrologie attire des professionnels de milieux très variés comme la nutrition, le médical, l’enseignement ou encore le sport. C’est d’ailleurs dans ce dernier domaine qu’évolue la sophrologue et [...]
L’accouchement est une épreuve pour la femme et peut rimer avec perte de libido. Il est donc normal que cette dernière soit réticente à l’idée de retrouver une intimité avec son partenaire. Alors, la [...]
Les vacances d’été sont à notre porte et les magazines féminins regorgent d’articles sur le « summer body ». En effet, avant de se prélasser au soleil, une injonction persiste, celle du corps parfait [...]
