Parmi les peurs, on retrouve certains grands classiques comme la phobie de l’avion. Comme pour toute phobie, cette peur irraisonnée de prendre l’avion peut se manifester à plusieurs degrés. Alors, la [...]
La sophrologie a su investir un grand nombre de communes, c’est pourquoi on voit fleurir des cabinets aux quatre coins de la France. D’ailleurs, l’ouverture de celui de la sophrologue Justine Bach a [...]
Les TMS, soit, Troubles Musculo-Squelettiques, n’épargnent pas les femmes. En effet, ces dernières sont touchées par un ensemble d’affections professionnelles se traduisant par des douleurs multiples [...]
Le métier de sophrologue suscite encore quelques débats et reste pour certains nébuleux. Or, la sophrologie est une pratique rationnelle loin de tout mysticisme. Voyons ensemble cinq idées reçues qui [...]
L’asthénie, autrement appelée fatigue, est un symptôme aussi fréquent que banal. Cependant, lorsqu’elle devient persistante voir chronique, cette fatigue affecte la qualité de vie des individus conce [...]
La sophrologie est une méthode qui convient aux petits comme aux grands. D’ailleurs, la sophrologue Anne-Sophie Picquart a souhaité la rendre davantage ludique en créant un coffret de cartes qui repr [...]
Le syndrome de la gentille fille, majoritairement féminin, fait référence aux personnes priorisant les désirs des autres. Alors, bien qu’elle soit une belle qualité, la gentillesse possède elle aussi [...]
Bien-être et santé mentale étant au cœur des préoccupations des Français, les centres mettant en valeur ces notions poussent un peu partout en France. Ces lieux, dédiés à la détente, regroupent souve [...]
La préservation de la santé est un enjeu majeur pour les différentes mutuelles. C’est pourquoi, elles organisent pour leurs adhérents, des évènements autour de cette thématique. D’ailleurs, la sophro [...]
Qu’il s’agisse de vacances ou de voyages d’affaires, les trajets en avion sont souvent synonymes de positions inconfortables. Bloqués dans un siège plus ou moins étroit, les voyageurs rencontrent cer [...]
