Retrouvez ici les dernières actualités de l’Institut de Formation à la Sophrologie.
Si des études commençaient à le démontrer, depuis quelques mois, les réseaux sociaux dont le Groupe Facebook sont pointés du doigt. En effet, ils auraient un impact négatif sur les adolescents. Alors [...]
Le changement professionnel ne concerne pas seulement les « jeunes cadres dynamiques » mais aussi les 55 – 60 ans ! Alors, pour préparer la retraite et adopter un rythme de travail en adéquation avec [...]
Le métier de sophrologue regorge de valeurs tournées vers son client. En effet, la sophrologie est une méthode qui met la personne au centre de l’accompagnement et qui la rend autonome. Alors, avant [...]
Les centres thermaux prennent en charge de nombreux maux, physiques comme psychologiques. C’est pourquoi, avec l’augmentation des pathologies liées au stress, on retrouve de plus en plus de professio [...]
La problématique du « pipi au lit », affecte principalement les enfants. D’ailleurs, si elle persiste après ses cinq ans, c’est qu’il souffre probablement d’énurésie. Alors, la sophrologie peut attén [...]
Nouvel anglicisme et nouvelle signification, le brown-out, s’ajoute à la liste des « b.-out ». Un terme qui met en lumière une autre forme d’épuisement professionnel. Alors, comme pour le burn-out et [...]
L’échec qu’il soit personnel ou professionnel est un sentiment connu de tous, qui n’est jamais agréable. Toutefois, s’il est d’ordinaire temporaire, ce sentiment peut perdurer et devenir omniprésent. [...]
Phobie sociale, trouble panique, anxiété généralisée, les troubles anxieux s’expriment sous diverses formes. Ces derniers, sur la durée, affectent grandement la qualité de vie des individus concernés [...]
Les entreprises connaissent particulièrement bien ce phénomène qui paralyse parfois des services entiers : l’absentéisme. Tant et si bien qu’elles vont devoir prendre le sujet à bras-le-corps au vu d [...]
Récemment, le site de rencontre Badoo a publié le premier baromètre sur la santé mentale des célibataires. Le constat est surprenant, puisque nombreux se sentent « hors normes » de par leur statut. A [...]
