Retrouvez ici les dernières actualités de l’Institut de Formation à la Sophrologie.
L’arthrite et l’arthrose sont deux formes de rhumatismes provoquant des douleurs articulaires. Souvent amalgamées, elles sont tout de même bien différentes dans leurs symptômes. Fort heureusement, qu [...]
Comme pour toute activité, les débuts d’un cabinet de sophrologue sont déterminants et donnent le ton de l’installation. Toutefois, les impératifs sont multiples et de nombreux facteurs sont à prendr [...]
L’asthme est une maladie inflammatoire des bronches se manifestant par crises. Celle-ci impacte d’ailleurs considérablement la qualité de vie des individus concernés. La sophrologie s’avère alors êtr [...]
L’obésité est une maladie pouvant entraîner de lourdes conséquences sur la santé physique et mentale. Pour la combattre sur le long terme, il existe d’ailleurs certains facteurs clé, comme la pugnaci [...]
Ce sont l’accumulation de comportements et de paroles dépréciatives qui définissent un « parent toxique ». Des actes qui ne sont pas sans conséquences sur l’estime de soi, même une fois passé à l’âge [...]
La date fatidique de la rentrée a sonné et certains travailleurs ne sont pas prêts (mentalement) à reprendre. L’idée de retourner au travail et de retrouver les tracas associés angoissent plus d’un s [...]
Bonne nouvelle, l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) se rapproche de chez vous ! Vous pouvez dès maintenant vous inscrire à notre formation pour devenir sophrologue dans la ville de Nevers. [...]
Si certains élèves ont préparé avec entrain leurs affaires pour la rentrée, d’autres sont bien moins enjoués. En effet, pour de nombreux enfants, l’école est une source d’anxiété voire de peur intens [...]
Se fondre dans la masse pour éviter les comparaisons, voilà ce qu’est le syndrome du grand coquelicot. Un bien joli dénominatif pour une attitude plutôt négative. Alors, la sophrologie peut venir en [...]
La rentrée arrive et certains ont déjà réinvesti leurs postes se trouvant parfois chez eux. Cependant, si le télétravail fait le bonheur de nombreux salariés, le prix à payer semble être d’avoir les [...]
