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La beauté de la sophrologie réside dans le fait que son utilisation est multiple et qu’elle s’applique dans de nombreux domaines. D’ailleurs, les quatre grands champs d’application de la méthode sont [...]
La motivation est aussi fluctuante que l’humeur. Cependant, certaines personnes semblent en avoir plus que d’autres ou, en tout cas, semblent réussir à la conserver plus longtemps. Alors, elles font [...]
Se frayer un chemin dans le métro bondé et affronter les perturbations du trafic, voici le challenge de milliers de Français. Un défi quotidien qui laisse des traces sur la santé mentale. Alors, la s [...]
Bien que les temps changent, les idées reçues sur la masculinité ont encore la peau dure. C’est pourquoi, de nombreux hommes sont mal à l’aise à l’idée d’extérioriser leurs sentiments. Fort heureusem [...]
Parmi les symptômes désagréables qu’engendre la ménopause, on retrouve les bouffées de chaleur. Une sensation de chaleur intense qui envahit brusquement le corps et peut s’accompagner de rougeurs ou [...]
L’attirance systématique et involontaire pour des partenaires aux situations complexes, porte un nom : le syndrome de l’infirmière. Ce besoin pathologique d’aider pousse l’individu à s’effacer progre [...]
C’est parti pour la 12e édition de la Route du Rhum ! Une course transatlantique qui relie le port de Saint-Malo à celui de Pointe-à-Pitre en Guadeloupe. Nul doute que les 138 skippers solitaires se [...]
En novembre, c’est au tour de Movember de mettre en lumière l’importance du dépistage du cancer de la prostate et des testicules. Un geste salvateur qui fait toutefois peur à de nombreux hommes. Alor [...]
La perte d’un être cher est toujours un moment douloureux, que tout le monde s’accorde à respecter. Cependant, lorsqu’il s’agit du décès d’un animal, le regard est tout autre et la perte souvent mini [...]
Hier, débutait l’opération Mois Sans Tabac. Une initiative lancée par le ministère de la Santé et Santé publique France, qui met au défi les fumeurs d’arrêter de fumer durant 30 jours. Alors, pour ne [...]
