La sophrologie… Pourquoi? Par simple curiosité. Une formation qui très vite vous invite à vous remettre en questions donc des émotions à gérer.
Une belle expérience qui a demandé beaucoup d’investissements personnels mais quelle fierté d’arriver au bout ou presque? Il reste encore l’examen final mais surtout peut-on parler d’arriver au bout dans ce domaine? La bienveillance des formateurs m’a donné confiance et surtout encouragé à continuer.
Cet investissement personnel va s’enrichir à la rentrée scolaire prochaine avec mes élèves de secondes et premières (je suis CPE), puisque je vais animer avec eux des ateliers où je leur ferai prendre conscience de leurs capacités et de les aider à aborder l’adolescence avec plus de confiance et sérénité. Je suis confortée dans l’idée que l’on grandit par le partage, le bien être.
Merci à toute l’équipe.