Toutes les archives de l’Institut de Formations à la Sophrologie.
Retrouver le moral avec la sophrologie
Une jeune femme atteinte d'un cancer du sein témoigne sur le forum du site de cancerdusein.org sur son premier contact avec la sophrologie. Elle explique notamment que cette séance s'est déroulée en deux temps : le premier étant consacré à la parole, le second à des exercices de respiration. Monica décrit ain