Se relaxer au travail avec la sophrologie

2017-01-10T21:43:20+02:00Emissions TV de Catherine Aliotta|

Vous êtes au bureau et vous avez du mal à vous relâcher aujourd’hui. Quelques exercice simples de sophrologie permettent de décompresser en quelques minutes. Catherine Aliotta, la directrice de notre école de sophrologie, en avait proposé quelques uns lors d’un reportage réalisé par Santé Magazine TV. Il