Radio Monaco pose 3 questions à Catherine Aliotta

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Anna Huprelle
de Radio Monaco a pour habitude de poser 3 questions à des personnalités de la vie civile. La journaliste s’est intéressée à la sophrologie au travers d’un bref entretien avec Catherine Aliotta, la directrice de notre école de sophrologie. Cet échange eut lieu au téléphone un matin de janvier.

3 / 4 questions donc qui furent celles-ci :

  • La sophrologie peut-elle être une solution pour faire face à la fatigue hivernale ?
  • Comment et pourquoi peut-on pratiquer la sophrologie ?
  • Qu’est-ce qui différencie la sophrologie de la méditation ?
  • Le burn-out est-il vraiment le mal du siècle ?

L’interview se termine par un petit exercice de sophrologie que vous découvrirez en écoutant le podcast ci-dessous…

Source : Radio Monaco

2017-04-08T08:59:52+00:00 Interview de Catherine Aliotta|