Gérer et mieux communiquer ses émotions avec la sophrologie

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Un petit billet sur l’un des blogs du site Capital.fr donne quelques éléments rédhibitoires qui peuvent compliquer la recherche d’emploi.

Intitulé Sachez-le : vous êtes contagieux, l’article mentionne les différentes états d’âmes dont il faut se débarrasser avant d’aller au contact.

Si vous êtes anxieux, angoissé, triste ou en colère, vous risquez de relayer ou transmettre une vision peu engageante de votre personnalité.

Il est donc plus souhaitable de libérer des émotions positives, celles-ci seront évidemment plus réconfortantes pour vos interlocuteurs, ceux notamment qui vous permettront de rebondir professionnellement ou de réussir votre reconversion.

Au-delà de la présentation des situations psychologiques qui peuvent mener à l’échec, l’auteur du papier conseille à ses lecteurs de se tourner vers un sophrologue ou un psy pour parvenir à se recentrer, à mieux gérer et communiquer ses émotions.

Source : espacedirigeants.blog.capital.fr

2017-04-08T09:00:35+00:00 Revue de presse|