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Articles de Catherine Aliotta

Retrouvez les dernières publications de notre Fondatrice dans les magazines.

9 Sep 2014

Sophrologie et jetlag

2017-11-28T16:48:56+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Nouvel article de Catherine Aliotta, fondatrice de notre école de sophrologues, dans le Huff Post. Un billet consacré au jetlag. Un voyage lointain contrarie les rythmes internes. Dérègle le fameux rythme circadien (rythme biologique d’une durée de 24 heures). Chez les voyageurs ce dérèglement est désigné pa

21 Août 2014

Vaincre sa peur de l’avion avec la sophrologie

2017-01-10T21:45:42+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Quelques catastrophes aériennes ont émaillé cet été 2014. Même si l'une d'entre elles fut causée par un conflit, leur succession a pu raviver des peurs chez certains voyageurs. Pourtant l'avion reste le moyen de transport le plus sûr. Il est d'ailleurs perçu comme tel par 38% des français (selon un sondage ré

7 Août 2014

Les adolescents et la sophrologie

2017-11-28T16:48:57+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Comment la sophrologie peut-elle accompagner les enfants lorsqu'ils entrent dans cette période transitoire qu'est l'adolescence ? C'est la question à laquelle répond en substance Catherine Aliotta, fondatrice de notre institut, dans une nouvelle chronique publiée sur site du Journal des Femmes. Le billet

3 Juil 2014

Management et sophrologie sur le nouveau blog de Catherine Aliotta

2019-05-03T16:27:58+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Notre directrice, Catherine Aliotta, collabore désormais avec le site economiematin.fr. Elle rejoint ainsi les nombreux professionnels qui écrivent pour la rubrique Les Experts du journal en ligne. Le premier article publié fin juin s'intitule Bien-être en entreprise: manager avec la sophrologie. Il nous app

7 Juin 2014

2 exercices de sophrologie pour arriver bien concentré au Bac

2017-11-28T16:48:59+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Le Baccalauréat 2014 débutera le 16 juin par les habituelles et très attendues épreuves de philosophie. Pour les candidats au fameux sésame, celui qui ouvre aux études supérieures, l'heure est sans aucun doute aux révisions. Il leur faut donc être calmes et concentrés jusqu'à la fin des examens. Notre direct

29 Mai 2014

Sophrologie et diabète : interview de Catherine Aliotta dans Equilibre

2017-11-28T16:49:00+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Notre directrice a été interviewée au début de l'année 2014 par Equilibre (Bien vivre avec son diabète), une revue éditée par la Fédération Française des Diabétiques. Dans cet entretien paru dans le numéro 297 Catherine Aliotta expose largement ce qu'est la sophrologie et décrit son travail auprès de patient

7 Mai 2014

Bien vivre sa grossesse avec la sophrologie

2018-01-18T16:29:47+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Il est parfois difficile pour certaines qui portent un enfant d'accepter les changements que la grossesse fait subir à leur corps. La sophrologie aide à accepter ces modifications. La directrice de notre centre de formation à la sophrologie, Catherine Aliotta, vient de mettre en ligne sur son blog expert un

9 Avr 2014

Un exercice de sophrologie pour retrouver son énergie

2017-11-28T16:49:01+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Le printemps est bel et bien là. Il affiche même des températures qui ne se gênent pas pour dépasser les normales de saison. Le ciel au bleu et un soleil bien au rendez-vous ne suffisent pas toute fois à effacer les marques que peut laisser l'hiver sur notre corps et notre mental. D'autant plus que l'arrivée

26 Mar 2014

Une interview de notre directrice sur Sophrologie Actualité

2015-11-18T18:25:24+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Mi-mars la Chambre Syndicale de la Sophrologie a modifié ses conditions d'adhésion. Une adhésion est désormais gratuite pour les membres passifs. Sophrologie Actualité s'est intéressé à ces changements et a interviewé notre directrice, Catherine Aliotta, qui est également Présidente de la Chambre. Cette inte

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