Il y a un peu plus d’un an nous évoquions déjà Yohann Diniz dans cette revue de presse de notre école de sophrologie.
La champion a préparé les derniers Mondiaux d’Athlétisme de Daegu en Corée du Sud de la même façon que les Championnats d’Europe qui eurent lieu à Barcelone en 2010 : en travaillant avec le soutien d’une sophrologue et en répétant les exercices de visualisation qu’elle lui soumettait.
Malgré cela l’athlète Rémois a échoué en Corée. Il fut disqualifié après avoir reçu trois cartons rouges de juges particulièrement sévères. Diniz est d’ailleurs allé voir le Chef-Juge qui lui a confirmé que la disqualification n’était pas justifié.
Yohann Diniz donne une explication au site du Figaro : On m’a plutôt fait sentir que l’on ne m’avait pas beaucoup vu de l’année, que j’étais peut-être trop resté à la maison. On m’a dit que je faisais comme les Russes, sauf qu’ils ont peut-être une légitimité que je n’ai pas. Certains juges me l’ont peut-être fait payer aujourd’hui.
La sophrologie devrait lui permettre de rebondir et d’envisager les Jeux Olympiques de Londres avec sérénité.
Sources : sport24.com et lefigaro.fr
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Pauline Ado est une jeune surfeuse originaire d’Hendaye. Elle fut championne du monde junior de surf à l’age de 17 ans. Son titre marqua les esprits car elle fut la première non australienne à obtenir ce titre.
Depuis Pauline ambitionne d’être la meilleure chez les grandes. Pour atteindre ce niveau la jeune femme a dû beaucoup travailler et reprendre confiance en elle, notamment quand elle a quitté les juniors. Pour cela elle sollicita un sophrologue.
En 2012 Pauline participera pour la seconde année consécutive à l’ASP World Tour. Elle est donc la première européenne a réalisé cette performance.
Source : www.humanite.fr
D’autres actualités sophrologie et sport.
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Ils courent, ils courent, mais ils ne seraient pas se mettre en ordre de marche sans leurs petits rituels. Le magazine Runner’s World s’est intéressé aux petites manies et autres façons de titiller le destin (et la chance) que s’imposent les pratiquants de la course à pied avant une compétition.
L’article, paru dans le numéro d’été du mensuel, interroge des champions sur leur cérémonial, mais a aussi sollicité Catherine Aliotta.
La Directrice de notre Institut de Formation à la Sophrologie explique que les cérémonials d’avant la compétition permettent au sportif de monopoliser son énergie pour être tout de suite d’attaque.
Catherine Aliotta donne également 3 exercices à effectuer avant de débuter une course.
Lire l’article à la rubrique Presse du site de l’Institut de Formation à la Sophrologie.
Les ficelles du métier
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Brigitte Populus est une rémoise de 49. Cette professeur de sciences médico-sociales, également sophrologue, est une apnéiste de haut niveau.
Elle vient de décrocher pour la seconde année consécutive le titre de championne de France dans la catégorie Apnée Statique (la compétition eut lieu à Montluçon au tout début du mois de juin).
Cette sportive – qui ne manque ni de souffle ni d’idée – a mis en place une activité d’aqua-sophro qui permet notamment de réconcilier ses patients avec l’eau.
Ces séances ont lieu à Lézignan et finissent généralement par un baptême de plongée sous-marine.
Source : lindependant.fr
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Ils sont de plus en plus nombreux les sportifs ayant recours au coaching mental pour parfaire leur préparation.
C’est le cas de la jeune basketteuse Sandrine Gruda. L’internationale française vient de passer plusieurs jours à Nantes auprès du sophrologue Nicolas Gétin.
L’homme est un habitué des parquets. Il fut dans le passé entraîneur de l’équipe masculine de Rodez. Mais il n’a pas touché qu’au basket. La natation a également fait appel à son savoir-faire.
Sandrine Gruda est venue vers Gétin pour faire partie des meilleures dans l’équipe de Ekaterinbourg qu’elle a retrouvée en 2011 (après 3 ans passée au Connecticut Sun).
Cette pivot de talent essaie, lorsqu’elle est interrogée par un média, de briser cette image de gourou dont on affuble un peu trop souvent les préparateurs mentaux.
La sportive explique ainsi que “la démarche vient du sportif. Il faut savoir se remettre en question et se dire que l’on en a besoin. Pour moi, quelqu’un qui fait cela n’est pas fragile, c’est l’inverse. C’est une vraie force car on apprend à se connaître.”
Source : www.saint-nazaire.maville.com
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