Les hebdos télé s’intéressent de plus en plus à la sophrologie. Notre école de sophrologues fut mise en avant il y a quelque mois par Le Figaro TV Magazine.
C’est au tour de Télé 7 jours, l’un des plus populaires d’entre eux, d’évoquer la méthode dans un article intitulé Rester zen au bureau.
Pour la réalisation de cet article, le magazine a bénéficié ue l’expertise de Catherine Aliotta, la fondatrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie.
Le Nouveau Consommateur, magazine de la consommation éthique, a introduit de la sophrologie dans son numéro 43 paru au premier trimestre de cette année 2012.
Dans cet article complet et intitulé La Sophrologie au quotidien, le bimestriel s’est imergé dans une séance de sophrologie. Il en décrit le déroulé et les sensations ressenties à chacune des étapes : « Petit à petit on se sent enveloppé, dans un état de bien-être, jusqu’à accéder au niveau sophro-liminal ».
Le papier est aussi l’occasion d’une rencontre avec Catherine Aliotta, fondatrice de notre école de sophrologue. 3 questions essentielles lui ont été posées :
- La sophrologie est-elle une pratique reconnue par l’état ?
Au moment de leur installation, les sophrologues se verront attribuer un code APE (Activité principale exercée) en fonction des activités qu’ils auront déclarées lors de leur installation ».
C’est le cas de Laurent Cayssials. Ce professionnel de la sophrologie vient d’apporter son expertise au magazine Pleine Vie (édition avril 2012).
Le mensuel a consacré un article aux personnes qui développent des angoisses autour de la santé de leurs proches. Une sorte d’hypocondrie tournée vers les autres.
Dans ce papier intitulé J’appréhende qu’il tombe malade Laurent Cayssials explique aux lecteurs du mensuel que ce sont des expériences antérieures difficiles ou des appréhensions héritées de notre éducation (peur de la mort, de la vieillesse, de la solitude) qui motivent souvent ce comportement anxieux.
Le sophrologue nous éclaire sur les causes, mais donne aussi quelques exercices de sophrologie qui permettent d’atténuer les effets de ces angoisses.