sophrologue

6 Mar 2014

Témoignage de Christine Clesse, sophrologue formée à l’IFS

2017-11-28T16:49:02+01:00Sophrologues formés à l'institut|

Quand avez-vous suivi la formation ? J'ai démarré la formation en septembre 2012 (Session sept 2012 A) Comment avez-vous découvert l’Institut de Formation à la Sophrologie ? J'ai découvert l'institut dans le cadre l'éducation nationale qui distribuait des brochures au personnel formé pour le soutien scol

23 Août 2013

Sophrologie et péridurale : les conseils d’une maman zen

2019-04-26T14:42:55+02:00Sophrologues formés à l'institut|

La sophrologie est une méthode efficace pour préparer en amont un accouchement sans péridurale. Mais son application permet également de gérer le stress et les craintes liés à cet événement, même si celui-ci est vécu avec moins de douleurs. Julie Lemaire est la fondatrice de l’association Maman Zen. Si la

9 Août 2013

Catherine Aliotta dans un reportage de Télématin

2017-11-28T16:49:12+01:00Emissions TV de Catherine Aliotta|

L’émission animée l’été par Thierry Beccaro a consacré un reportage à la sophrologie tourné essentiellement dans les locaux de l’IFS. Se mettre au vert, profiter de l’été et de ses journées gorgées de soleil, ça se mérite parfois. Il n’est pas toujours facile de partir en vacances en étant totalement zen, dé

2 Août 2013

Travailler l’ancrage et l’adaptation

2019-04-26T14:33:15+02:00Vie de l'Institut|

Votre enfant est actuellement loin de vous, quelque part en vacances, à vivre son quotidien avec plus d’autonomie et de liberté. Son retour sera bien sûr un moment heureux, mais retrouver sa place dans la famille peut s’avérer délicat. Catherine Aliotta anime depuis quelques mois un blog hébergé sur le sit

26 Juil 2013

Fumer moins grâce à la sophrologie

2017-11-28T16:49:12+01:00Articles de Catherine Aliotta|

Arrêter de fumer n’est jamais une sinécure. Savez-vous qu’un exercice de sophrologie permet de diminuer sa consommation de cigarette ? On sait à quel point le tabac s’accroche à nos organisme. On sait à quel point il est difficile de l’éloigner de sa vie. Pourtant il est bien sûr possible d’en finir avec lui

18 Juil 2013

L’IFS propose une spécialisation Sophrologie & Acouphènes

2017-11-28T16:49:12+01:00Vie de l'Institut|

Notre école de sophrologues vient de mettre en place une nouvelle formation dédiée à l’un des troubles auditifs les plus fréquents : l’acouphène. Cette formation devient l’une des spécialisations enseignées par l’Institut de Formation à la Sophrologie. Elle doit permettre au sophrologue certifié de mieux a

12 Juil 2013

Une pétition pour défendre le statut de l’auto-entrepreur

2019-04-25T17:56:26+02:00Vie de l'Institut|

Beaucoup de sophrologues se lancent dans leur activité en devenant auto-entrepreneur. Le statut est en passe d’être réformé. Avez-vous entendu parler des Poussins ? C’est le nom que c’est donné le mouvement de défense des auto-entrepreneurs. En écho à celui des Pigeons qui avait fait parlé de lui au moment o

5 Juil 2013

L’exercice de la “graine”

2017-11-28T16:49:14+01:00Articles de Catherine Aliotta|

L’été est souvent synonyme de séparation entre les parents et leurs enfants. Parce que le temps des vacances des enfants est bien plus long que celui dont disposent leurs parents. Il arrivent souvent que les enfants s’éloignent, soit pour rejoindre une colonie de vacances, soit pour un séjour linguistique lor

28 Juin 2013

Passer votre bac zen avec Catherine Aliotta

2019-05-03T13:57:32+02:00Articles de Catherine Aliotta|

Le baccalauréat 2013 n’est déjà presque plus qu’un souvenir. Pour la grande majeure partie des lycéens concernés. Pour d’autres, il faudra patienter jusqu’au 10 juillet inclus pour en être totalement libéré. Les épreuves de rattrapages seront elles aussi source de stress. Catherine Aliotta, sophrologue recon

21 Juin 2013

Radio Présence interviewe Catherine Aliotta

2017-11-28T16:49:14+01:00Emissions radio de Catherine Aliotta|

Si vous vivez dans le Lot (région Midi-Pyrénées), peut-être écoutez-vous Radio Présence, une station associative et chrétienne dont le siège est à Toulouse. Cette radio s’est intéressée récemment à la sophrologie. Pour éclairer ses auditeurs sur la méthode et ses bienfaits, l’animateur a fait appel à l’exper

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