Catherine Aliotta, la fondatrice de notre école de sophrologues, fut l’invitée de France Bleu Ile-de-France lundi 28 juillet.

C’est l’émission du matin animée par Sophie Scarpula qui consacra sa  rubrique Les experts à la sophrologie ce jour-là. Catherine Aliotta présenta d’abord la méthode avant de répondre aux questions de l’animatrice et des auditeurs. Les points évoqués furent les suivants :

  • Peut-on pratiquer la sophrologie dans les transports en commun (question posée par Sophie à 12’12) ? Dans cet échange il fut également question de la respiration ventrale.
  • Comment se déroule une séance de sophrologie ? Se déroule-t-elle toujours en groupe ou peut-on être seul avec le sophrologue (questions posées par l’animatrice à 21’50) ?
  • Comment la sophrologie peut-elle aider quelqu’un qui souhaite arrêter de fumer (question posée par l’animatrice à 23’50) ?
  • La sophrologie peut-elle s’adresser aux enfants hyperactifs (question posée par l’animatrice à 24’35) ?
  • Comment trouver un bon sophrologue  (question posée par l’animatrice à 25’50) ?

L’émission est accessible via le player ci-dessous ou sur le site de la station…