L’institut de formation à la Sophrologie m’a apporté une formation solide et concrète. Aujourd’hui, je possède les bases pour créer mes propres séances de sophrologie mais ce que je retiens le plus c’est « l’apprentissage actif » prôné par l’institut. Les formateurs nous ont toujours encouragés à animer des séances, imaginer des protocoles… bref le savant mélange entre théorique et pratique est efficace et rassurant. L’institut encadre les élèves tout en les poussant à être audacieux, à se dépasser pour aller au bout de leurs projets. Une belle philosophie.
